客观性原则

简历是对个人过往经历的梳理总结，用词可以适当修饰，但核心前提是所有经历必须真实存在 —— 若虚构内容或过度夸大，就属于简历造假。即便靠造假通过初筛，后续面试中，HR 只要深入追问几个细节，就能摸清你的真实情况。

另外，简历撰写还有几个关键注意点：避免使用 “你”“我”“他” 等人称代词；表述力求客观，多用简短语句；不使用 “乐观”“幽默”“有趣” 这类缺乏事实支撑的情感化词汇，转而用具体事例和数字化表达展现自身能力与成果。

结果导向性原则

数字化表达

写简历时，要善于挖掘所有经历中可数字化的部分。数字化描述能让表达更准确，也更具冲击力和说服力。数额、效率、数量都是容易量化的维度：教育经历中的成绩、排名；工作或项目经历里的个人成就、晋升速度；组织活动时取得的成果、获得的奖项等，都可以用具体数字呈现。

善用行为词

描述过往经历时，简历中的行为词能发挥关键作用。这类词汇能直接、简洁地体现个人能力及在团队中的角色，用强动词开头的短句搭配数字化表达，能精准有力地呈现过往经历。

比如“主导”“统筹”“达成”“突破”等词汇，能清晰展现求职者的角色定位与核心价值，结合具体数字后，经历会更具体、更有吸引力。

选择动词时要优先用强动词，避开弱动词。例如“领导”“牵头”“攻坚”比“协助”“参与”“配合”更具张力，更能凸显个人贡献。若无特殊需求，句式直接以动词开头即可，无需添加主语和多余修饰词。

如果需要补充更多高频强动词示例，或者想针对某类岗位（如运营、技术、行政）定制行为词清单，我可以进一步拓展内容，让简历表述更具针对性。