无论是应届生还是有工作经验的求职者，招聘方在简历筛选和面试环节，最为看重的往往是简历里的工作经验。

不少大学生进入校园后，会忙着做家教、到家电商城当促销员这类兼职来赚取生活费。其实如果不是生活特别拮据，并不建议这样做。这类工作对职业规划和工作经验积累的帮助都十分有限，虽然能换来一些收入，却会让人错失提升自身核心能力的宝贵机会。

对于已经步入职场的求职者而言，也需要注意一点：工作经验并非越长越有优势。招聘的核心原则是人岗匹配，比如企业招聘开发人员时，可能只要求具备 2 年相关工作经验，而倘若求职者已经在开发岗位深耕 10 年，反而容易让招聘方产生顾虑。他们会担心这类求职者通常有着更高的薪酬预期，可能不愿意投入基础性工作，甚至会因为年龄比直属主管偏大，引发团队沟通协作方面的问题。

日期的位置

对于 HR 来说，求职者每份工作的任职时长越短，就越容易被判定为职业稳定性不足。如果实习时长达到 3 个月以上，或者每份全职工作的任职时间都在 3 年以上，这不仅是求职者经验积淀深厚的证明，也是其职业稳定性的有力体现。这种情况下，较长的工作时长无疑是求职者的一大优势，在简历排版时可以将任职时间居左排列。

如果求职者的前东家知名度较高，或者前公司的业务领域、所任岗位与应聘公司及目标岗位的关联度较强，这类情况下，就职公司与岗位信息才是需要突出的核心内容。此时就应该把公司名称与岗位名称放在左侧，而将任职日期调整至右侧。日期居右也是简历排版的主流习惯，要是求职者不确定该如何排布日期，建议将简历中所有模块的日期统一设置为居右对齐。

公司名称

如果公司的品牌知名度高于其注册名称，直接填写品牌名称即可；如果公司旗下拥有两个及以上品牌，优先选择知名度更高，且与自身过往工作内容直接相关的品牌；如果公司并无对外品牌名，就填写企业注册全称；如果公司名称的缩写比全称更具辨识度，直接使用简称即可。

若公司规模较大，可在名称后补充标注企业属性，例如 500 强企业、A 股上市公司、共享单车龙头企业等；若公司规模较小，则可以在工作经历的正文描述里，着重突出公司的核心优势与岗位的价值亮点。

工作和实习内容

工作内容的撰写质量，在很大程度上决定着简历能否在众多竞争者中脱颖而出。毕竟从这部分内容里，招聘方能够直观判断求职者对过往工作的宏观把控能力、解决实际问题的能力，以及对结果导向的重视程度，而这些恰恰是用人单位最为看重的核心素质。

应届生求职者在撰写工作内容时，往往会面临几大短板：一是缺少实习经历，简历这一部分几乎无内容可写；二是过往实习经历与应聘岗位的关联度不高，部分实习甚至只是为了完成学校的考核要求；三是实习期间的工作内容以打印文件、复印资料、外勤跑腿等琐碎事务为主，缺乏技术含量和价值体现；四是即便拥有大厂实习经历，也会因为不懂得用恰当的方式描述工作内容，导致本该亮眼的经历被写得平淡无奇，难以吸引招聘方的注意。

寻找实习机会，是从校园迈向社会的过渡阶段，也是一个从经验空白到积累实践、从盲目投递到精准匹配的过程。

第一份实习往往是最难争取的，建议从大二甚至大一就着手准备和规划。如果学校、同学或朋友能提供相关资源并代为引荐，这会成为获取第一份实习的便捷路径。

倘若没有这类资源，在精心打磨好简历后，便可以结合自身的可实习时间和意向地点，进行广泛投递。第一份实习不必过分在意公司规模和实习薪资，只要公司正规合法，直属领导愿意指导新人，自己也能秉持勤学肯干的态度投入工作，就一定能有所收获。

若早期实习经历欠缺，或是过往实习与应聘岗位的匹配度不高，那么参与过的企业实践项目、相关技能培训经历，都可以写进简历作为加分项。

你可以将这类内容整合在一个独立模块中，模块名称可以拟定为“实习实践经历”“商务实践” 等，再把所有与求职岗位相关的实习、实践、培训经历，统一梳理填充到这个模块之下。

用STAR法则搭建整体内容框架

STAR 法则，是指将每一段工作或实践经历，拆解为背景（Situation，S）、任务（Task，T）、行动（Action，A）、结果（Result，R）四个核心维度进行梳理和表述。借助这个法则充分挖掘自身经历的亮点与价值，能够让简历内容更具说服力和吸引力。

背景（Situation）

这是指描述该项工作所处的背景环境。例如，某个项目策划方案只有3天的完成时间，但是工作量十分巨大。

工作内容（Task）

这是指描述你的工作职责、内容、流程是什么，以及要实现的目标是什么。例如，管理10人团队，策划一场学院公益讲座。

采取的行动（Action）

这是指描述面对工作任务时你所采取的行动。例如，为了将讲座举办好，你调动了5家媒体宣传，邀请到了某公司的总经理发言。

最终的结果（Result）

这是指描述你的行动所实现的结果，可以重点突出一下与众不同的地方。例如，讲座参与人数达到200人，主办方收到150份简历。